Matjesfilets in heller Sahnesauce mit Apfel, Zwiebelringen und Pellkartoffeln
KI-Illustration – zeigt das Gericht sinngemäß, kein Originalfoto.

Deutschland · Startkollektion

Matjes nach Hausfrauenart mit Pellkartoffeln

Zarte Matjesfilets in einer frischen Sahnesauce mit Apfel, Zwiebel und Gewürzgurke – norddeutscher Klassiker.

Vorbereitung
20 Min.
Kochzeit
25 Min.
Niveau
Einfach
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Fisch & Meeresfrüchte
  • Glutenfrei
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Zutaten

4 Portionen

Küchengeräte

  • Topf

Zubereitung

  1. Schritt 1: Kartoffeln gründlich waschen und mit Schale in Salzwasser 20–25 Minuten gar kochen.

  2. Schritt 2: Matjesfilets kurz kalt abspülen, trocken tupfen und schräg in mundgerechte Stücke schneiden. Sehr salzige Filets 30 Minuten in Milch oder Wasser legen.

  3. Schritt 3: Äpfel vierteln, entkernen und in dünne Scheiben schneiden. Zwiebeln in feine Ringe, Gurken in Scheiben schneiden.

  4. Schritt 4: Saure Sahne, Joghurt, Zitronensaft und etwas Gurkenwasser verrühren. Mit Zucker, Salz und Pfeffer abschmecken.

  5. Schritt 5: Äpfel, Zwiebeln, Gurken und gehackten Dill unterheben, dann den Matjes vorsichtig unterziehen. Mindestens 15 Minuten durchziehen lassen.

  6. Schritt 6: Kartoffeln pellen oder mit Schale servieren und den Matjes daneben anrichten.

Teil der Startkollektion: sorgfältig zusammengestellt, aber nicht professionell geprüft.